Motologisches Entspannungscoaching
Das motologisches Coaching-Angebot richtet sich besonders an Menschen, die durch eine ausgewogene Lebensbalance ihre Gesundheit individuell und nachhaltig fördern möchten.
Unter Coaching verstehe ich Hilfe zur Selbsthilfe, d.h. Beratung und Begleitung bei der Entwicklung und Umsetzung persönlicher und gesundheitlicher Ziele und das Training der dazu notwendigen Kompetenzen. Hierzu zählt u.a.
die Klärung, Entwicklung und Umsetzung von Zielen
die aktive Bewältigung von Problemen
die Aktivierung von Ressourcen
das Erlernen von Entspannungsmethoden
Meine Arbeit im Coaching setzt sich aus systemischen Techniken, verschiedenen Entspannungs- und motologischen Methoden sowie imaginativer Arbeit zusammen. Daraus resultiert ein Angebot, das sich flexibel unterschiedlichen Problemstellungen anpassen und alle Bereiche der Persönlichkeit ansprechen kann.
Motologisches Entspannungscoaching ist für alle Menschen geeignet, die mit Hilfe professioneller Unterstützung und im geschützten Rahmen Blockaden lösen und sich Bewältigungsstrategien aneignen wollen. Mit dem Ziel ihren Alltag stressfreier zu bewältigen, Herausforderungen entspannter zu begegnen und ihr Leben selbstbestimmt und genussvoll zu gestalten.
Kosten: € 80,- für bis zu 90 Minuten Einzelsitzung.
Termine nach Vereinbarung.
